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Crise du quart de vie: Crise de la vie à un jeune âge due à la frustration professionnelle
Les psychothérapeutes et psychiatres observent depuis plusieurs années une augmentation de la soi-disant «crise du quart de vie», comme le rapporte le magazine «Focus». Les jeunes sont particulièrement touchés.
La soi-disant «crise du quart de la vie» (QLC) est un terme utilisé en psychologie et décrit l'état d'incertitude dans les années de la vie après «avoir grandi». Les patients qui entrent dans cette crise de la vie ont entre 21 et 29 ans, la recherche suppose une durée de vie de 80 à 100 ans. Cependant, d'autres psychologues ne voient la fin du premier quart de vie qu'entre 25 et 35 ans. Une définition précise semble difficile en raison des différences d'horaires d'études et de formation professionnelle.
Le psychiatre et chercheur britannique Oliver Robinson a inventé le terme pour la première fois. La «crise du quart de vie» touche principalement les personnes qui éprouvent une grande déception quant à leur propre développement professionnel et au manque de progrès dans leur travail. Le spécialiste de la médecine et de la psychothérapie et médecin-chef de l'hôpital de psychosomatique de Francfort, Dr. Wolfgang Merkle a déclaré au magazine qu'il traitait régulièrement des patients atteints d'un «syndrome de forage». Jusqu'à ce que les personnes touchées trouvent leur chemin vers la clinique, elles peuvent généralement être traitées à l'avance par leur médecin de famille en raison d'une agitation intérieure, d'épisodes dépressifs, de bourdonnements d'oreilles, d'un manque de motivation, de problèmes d'estime de soi ou de troubles du sommeil. Si au cours de la thérapie il est établi que le patient est «dans une impasse» et s'ennuie, le spécialiste essaie d'ajuster le traitement à «que le patient repart». Les jeunes en première phase de vie sont particulièrement touchés par le syndrome.
Forage plus souvent à un jeune âge
Certaines études indiquent que le nombre de jeunes est plus affecté par le «boreout» que par le syndrome de burnout. Lors d'une enquête commandée par l'Institut fédéral de la sécurité et de la santé au travail de Dortmund, 14% des sujets testés ont déclaré qu'ils se sentaient mis au défi en termes de compétences et de niveau de connaissances. Seulement cinq pour cent de la tranche d'âge ont déclaré se sentir épuisés et dépassés. (sb)
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